Përshkrimi:
BLACK GORILLA ICE PUMP SHOT është një suplement dietik në formën e goditjes, i destinuar për përdorim para stërvitjes. Nuk përmban stimulantë dhe efektiviteti i tij është për shkak të kombinimit unik të l-citrulinës dhe glicerinës. Produkti gjithashtu përmban beta-alanine.
L-citrulina është një aminoacid që indirekt përfshihet në prodhimin e oksidit nitrik (NO).
Ky hormon i gaztë është përgjegjës për zgjerimin e enëve të gjakut dhe përmirësimin e rrjedhës së gjakut të oksigjenuar në muskujt që punojnë.
Është fajtori kryesor i asaj që ne e quajmë "pompë muskulore" gjatë ushtrimeve të rezistencës.
Çdo person që e shikon figurën e tij në pasqyrë gjatë stërvitjes sigurisht që do të donte ta mbante këtë gjendje për më gjatë.
plotësimi me citruline lejon prodhimin më të gjatë të NO, duke rritur në mënyrë të qëndrueshme sasinë e argininës.
Citrulina është thelbësore edhe në ciklin e uresë, falë së cilës trupi çlirohet nga amoniaku toksik, p.sh. nga muskujt.
Kjo është një tjetër veti falë së cilës citrulina kontribuon në mbështetjen e performancës së muskujve dhe përmirëson kapacitetin e ushtrimeve.
Glicerina (glicerina) është një alkool organik i sheqerit me veti të jashtëzakonshme lidhëse për ujin.
Është një komponent i triglicerideve, të cilat ne hezitojmë t'i ruajmë, p.sh. në formë të indit dhjamor.
Është ai që shpesh është përgjegjës për mungesën e efekteve të dukshme reduktuese.
Kjo ndodh sepse pasi molekula e triglicerideve shpërbëhet, acidet yndyrore shndërrohen në energji dhe digjen ashtu siç duhet, por në qelizat dhjamore ka mbetur ende glicerina ku lidh shumë ujë.
Efekti i kësaj është se në pasqyrë dhe në peshore nuk mund të shihni efektet spektakolare të përpjekjeve dhe dietës sonë.
Zgjidhja më e mirë është të hiqni qafe këtë ujë të lidhur duke përdorur produkte të tilla si Thermo Shape Hydro Off ose Hydromin-OFF.
Kjo veti e vlefshme e lidhjes së ujit është e dobishme gjatë stërvitjes për të nxitur një pompë të mahnitshme të muskujve.
Konsumimi i glicerinës shkakton hiperhidrim dhe mbajtje të ujit, edhe në hapësirat ndërqelizore të muskujve.
Hiperhidratimi përkthehet jashtëzakonisht në kapacitetin e stërvitjes dhe vonon humbjen e ujit, gjë që mund të shkaktojë ulje të efikasitetit.
Beta-alanina është një përbërës i shumë suplementeve para stërvitjes.
Si një pararendës i karnozinës - një tampon i acidifikimit të muskujve - rrit qëndrueshmërinë e muskujve që punojnë.
Është klasifikuar në grupin A – suplemente me efekt të provuar, nga Instituti Australian i Sportit.
Në këtë grup bëjnë pjesë edhe kafeina, kreatina dhe nitratet e panxharit.
Niacina (vitamina B3) është një vitaminë e rëndësishme që kontribuon në ruajtjen e metabolizmit normal të energjisë dhe redukton lodhjen dhe lodhjen.
Përdorimi:
1 gjuajtje, mundësisht para stërvitjes, në pjesë të ndara.
Mos e tejkaloni porcionin e rekomanduar ditore.
